My toolkit
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Mytoolkit.ca é um recurso interativo para ajudar a educar os jovens adultos sobre sua saúde mental. Com aplicativos móveis, vídeos e módulos educacionais (complementado com guias facilitadores), este programa oferece aos conselheiros ferramentas para falar sobre saúde mental com jovens ou informar os jovens de como se podem auto-ajudarem.
O website contém três módulos de a z: sobre bem-estar, informação sobre o stress e sobre substâncias de abuso. Cada módulo possui um guia facilitador e unidades de autoaprendizagem.
O aplicativo "Mind your mood" ajuda as pessoas a descreverem as suas emoções e a acompanharem as mudanças ao longo do tempo.
Mytoolkit.ca é um recurso interativo para ajudar a educar os jovens adultos sobre sua saúde mental. Com aplicativos móveis, vídeos e módulos educacionais (complementado com guias facilitadores), este programa oferece aos conselheiros ferramentas para falar sobre saúde mental com jovens ou informar os jovens de como se podem auto-ajudarem.
O website contém três módulos de a z: sobre bem-estar, informação sobre o stress e sobre substâncias de abuso. Cada módulo possui um guia facilitador e unidades de autoaprendizagem.
O aplicativo "Mind your mood" ajuda as pessoas a descreverem as suas emoções e a acompanharem as mudanças ao longo do tempo.
Mytoolkit.ca é um recurso interativo para ajudar a educar os jovens adultos sobre sua saúde mental. Com aplicativos móveis, vídeos e módulos educacionais (complementado com guias facilitadores), este programa oferece aos conselheiros ferramentas para falar sobre saúde mental com jovens ou informar os jovens de como se podem auto-ajudarem.
O website contém três módulos de a z: sobre bem-estar, informação sobre o stress e sobre substâncias de abuso. Cada módulo possui um guia facilitador e unidades de autoaprendizagem.
O aplicativo "Mind your mood" ajuda as pessoas a descreverem as suas emoções e a acompanharem as mudanças ao longo do tempo.
- Grupos-alvo
- Crianças / Adolescentes
- Conselheiros
- Trabalhadores jovens
- Tópicos
- Geral
- Perturbações Aditivas
- Stress
- Tipo de Melhores Práticas
- Material de formação on-line
- Aplicação móvel
- Países
- Canadá
Categoria: Good Practices
CC - Atribuição-sem comercial-compartilha
Descrição
A to Z is an online learning resource that was designed by mindyourmind as part of the Young Health Program with youth aged 14-16 in mind. It aims to be a plain language resource to explore the topic of mental health/emotional wellness. The “A to Z modules” deal with:
- stress education
- substance use
- wellness guide
Each modules contains information, short videos, tests and exercises which can be done individually or also in groups.
The “Mind your mood” app helps people describe their emotions and track changes over time- It allows youth to see a history of their moods and behaviour patterns. Mind Your Mood is an easy-to-use app that allows youth and young adults to track their moods securely on their phone.
Mind Your Mood features:
- a choice of 7 mood-faces and 28 mood-words, so one can be as specific as one wants
- a scale to measure the intensity of moods, both positive and negative
- the ability to add notes and to 'flag' them for later conversations
- interactive reports that graph intense emotions for one’sreview
- built-in email functionality so one can email one’s mood log to a counsellor for discussion
Idioma original
English
Países
Canada
Ligação
(access date: 11/07/2017)
Calendar
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